A responsabilidade pela segurança e bem-estar dos pais idosos são comportamentos individuais, que englobam sentimentos de afeto e de obrigação dos filhos em relação aos cuidados com os pais idosos, mesmo que estes sejam independentes e tenham sua própria casa.

Na prática, observa-se que as pessoas idosas apreciam ter seu próprio espaço, sua autonomia e independência. Não costumam gostar de mudanças no ambiente, mesmo que seja para sua segurança, principalmente quando moram no mesmo local há muitos anos, preferem não depender dos filhos e “não gostam de incomodar”, como costumam dizer. Porém, estudos apontam que os idosos que vivem sozinhos podem apresentar um pior estado de saúde, reforçando a necessidade de a aproximação dos filhos e outros familiares para assegurar qualidade de vida na velhice.

Os filhos, por sua vez, costumam ter a preocupação com o bem-estar dos pais idosos e podem ser mal interpretados ou gerar um desconforto na relação com os pais ao interferir na rotina da pessoa idosa. Na tentativa de retribuir a atenção e cuidado oferecido pelos pais no passado, acabam causando neles o sentimento de desrespeito, invasão de privacidade e exagero nos cuidados.

Para minimizar situações que possam ser estressantes para os filhos e idosos, sutilmente, os filhos podem observar e assumir uma postura dialogada, mesmo que a distância, observando como os pais estão e se precisam de alguma ajuda.

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Com a dinâmica de trabalho ou estudo, muitos filhos moram em cidades diferentes dos pais, mas ainda assim é possível se certificar que os pais idosos estão seguros, saudáveis e ativos. Veja a seguir as dicas de como acompanhar os pais sem ser invasivo:

1. Os filhos e outros familiares próximos devem determinar uma pessoa para ser o responsável pelo cuidado da pessoa idosa caso haja necessidade. Dê preferência quem mora mais próximo da pessoa idosa;
2. Acompanhe a alimentação da pessoa idosa, sempre que possível, almoce ou jante na casa dos pais. Caso não seja possível, procure ligar nos horários das refeições e, sutilmente, pergunte o que estão comendo, comente sobre sua refeição também. Principalmente o idoso ou idosa que mora sozinho, pode ter desnutrição e desidratação, culturalmente, gostamos de interagir com outras pessoas e fazer as refeições acompanhado;
3. Mantenha contato com vizinhos ou amigos da pessoa idosa, principalmente, quando a distância se torna um desafio para que possa visitá-los frequentemente;
4. Ligue diariamente para os pais, use ligação de vídeo como uma estratégia para vê-los e observar alterações físicas e de ambiente;
5. Sempre que possível, visite seus pais, observe a arrumação e organização da casa, armazenamento e validade de alimentos, ausência de higiene pessoal e organização financeira, sempre de forma sutil e respeitosa. Isso é importante para identificar possível alteração no estado de saúde, como depressão e demência. Pode ser necessária uma consulta para avaliação da saúde e um cuidador para fazer companhia e incentivar a pessoa idosa a fazer atividades sociais e de sua rotina habitual;
6. Aproveite para averiguar as condições estruturais do imóvel, se há necessidade de fazer melhorias para aumentar a segurança em relação a quedas, se há obstáculos nas áreas de passagem, iluminação adequada, condições dos pisos, degraus, se há necessidade de barras de apoio no banheiro e área do chuveiro, corrimão em escadas, entre outras ações;
7. Observe se há sobras de medicamentos ou falta, data de validade e armazenamento, pode acontecer da pessoa idosa esquecer de tomar os remédios ou tomá-los mais do que o necessário, devido ao prejuízo de memória;
8. Dividir a responsabilidade e preocupações com outros familiares. Agende reuniões, procure se organizar previamente com os familiares para assistir à pessoa idosa. Não necessariamente familiares, muitas vezes há amigos próximos que se preocupam e queiram colaborar no cuidado;
9. Veja se há rede de apoio no bairro em que a pessoa idosa mora e atividades voltadas para a terceira idade, incentive a participação da pessoa idosa em atividades de grupo em clubes e Unidade Básica de Saúde;
10. Se for notado que a pessoa idosa apresenta fragilidade ou vulnerabilidade, é necessário um cuidador para assegurar sua integridade. Pode ser contratado cuidador de idosos diretamente com o profissional ou por meio de empresas de atenção domiciliar para acompanhar a pessoa idosa ou Instituição de Longa Permanência de Idosos/ Centro Dia para Idosos. Essa decisão deve ser conversada com a família.

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Fonte: SILVA. L.K.C.; MAIA, J.C.; OLIVEIRA, D.T.; et al. Estratégias de enfermagem para minimizar o estresse dos cuidadores de idosos: revisão integrativa. Brazilian Journal of Development. Curitiba, v. 7, n. 5, p. 51269-79, may./ 2021.
VIEGAS, L.M.; FERNANDES, A.A.; VEIGA, M.A.P.L. Intervenção de Enfermagem no estresse do cuidador familiar do idoso com dependência: estudo piloto. Rev baiana enferm. Salvador, v. 32, n. e25244, p. 1-12, mai./2018.